総会

湿度のある暑い季節がやってきました。

アクア指導はくれぐれも、脱水と熱中症にならないよう気をつけましょう！！

さてさて、先週の日曜日は定期総会を開催いたしました。

研修会と水中運動指導士研究発表会も同時開催・・・！

どれも、無事に終了いたしました。出席してくださった皆さん有難うございました。

ここいらで、ホッとひと息。

ひと息といえば、水中運動指導士研究発表会にて発表されたＫ先生。

「高齢者指導継続の秘訣を伝授！！」という事で、思わず顔がほころぶコミュケーション

テクニックが満載で発表の場もいつの間にか、和やかで笑いのある時間になって

いました。不思議ですね。Ｋ先生有難うございました。

さあ～次は、養成講習会の準備です！！大変だぁ～

６月です

久々の更新です。

６月に入りました。(＠Д＠；

定期総会と研修会が目前となりました。

数日中には、皆さまのお手元に総会議案書が

届きますので、必ずご確認くださいませ。

そして、研修会にも是非！ご参加ください！

２００９年始動・・・・

２００９年がスタートしました。

もう、新しい年がはじまるう～　丑年・・・牛のように時にはゆっくり、時には美味しく

焦らずに、周りの変化にも気付ける年にしたいと思います。

さて、協会の研修会も２月１日（日）を残すところととなりました。

今年、資格更新をしなければならないという皆さん！是非、ご参加下さいませ。

急いで、今すぐ！お申込みを！

アクアセッション終了！

１１月２３日、２４日の２日間で行われた第５回アクアセッションが

無事に終了いたしました。

ご参加くださった皆さま、本当に有難うございました。

そして、このアクアセッション開催に向けてご協力をいただいた関係企業

の皆さま、更にこのセッションを盛り上げてくださった各講師の先生方

本当に有難うございました。心よりお礼を申し上げます。

最後に、このセッションを影で支えてくれたみなさん

本当におつかれまでした。大盛況の２日間でした。

外は寒い～、プールの水温も冷たい～

でも、会場は朝から熱気で暑いくらい・・・

詳しい詳細は、会報誌プールサイドにてご報告させていただきます！

２４日は残念ながら、午後から冷たい雨となりました。夜まで深々と降り

色々な荷物を運ぶ事もあり車で移動・・・・帰りの外環道は怖かった

雨も降り、大きなトラックは水しぶきを上げ前の視界は見ずらい上に、猛スピードで

飛ばしていく車・・・・。

セッションが終わった安堵感もあり、眠気もなんとなく・・・・

慣れているはずの外環道なのに・・・・出口通過

私、このままどこまで走るのかしら・・・不安だよぉ～

とにかく次の出口まで・・・結局、外環の最後までいっちゃいました。

今時、私の車にはナビがありません。

でも、ちゃんと帰宅しました。必死で・・・・。

11月9日 満員御礼

久しぶりの更新です。

随分、寒くなりなりましたね。マスクをされている方がちらほら・・・

インフルエンザも始まっているそうですよ・・・

さて、11月9日日曜日・・・当協会主催の研修会、野村武男先生スペシャルセミナー

および水中運動指導士研究発表会がセミナールーム超満員のなか、無事終了いたし

ました。ご参加してくださったみなさん、本当にありがとうございました。

なんと野村先生は、中国シルクロードの旅の途中・・・。

（異邦人の歌が頭のなかで流れています・・・）

そんな多忙のなかの研修会でした。野村先生が中国へ行かれている間御連絡が

取れず不安な中、「ものは試しだ！捕まらなくて当たり前！」

中国にいる先生の携帯へ連絡・・・・。

「ぷるる～ぷるる～　」　あれっ・・・掛かった。　

結局、タイミングが合わずにお話は出来ませんでしたが、どうやら中国へグローバル携帯

を持参されたことがわかったので、ひとまず安心・・・。

当日、お元気な先生とお会いできてとてもよかったです。研修会も参加者と意見のキャッ

チボールをしながら、あっという間の2時間でした。

研究発表会では、水中運動指導士による現場の生の声が伝わり、またとても上手に

パワーポイントを使いプレゼンして頂きました。（ホントに凄い！）

研修会終了後、会場を移し懇親会へ・・・。色々なお話で盛り上がりました。

そして、この日は野村先生のお誕生日・・・ささやかながら参加者のみなさんとお祝い

をしました。先生の照れたお姿が印象的でした。

先生、また中国からもどったら、楽しいお話を伺えることを楽しみにしております！！

ストーカーのようにもう、しつこく電話しませんから～　

11月のご予定は・・・？

みなさま、11月のご予定はいかがでしょうか？

ご予定の決まっていない方は是非、是非、是非、協会主催の研修会へお越し下さい！！

11月9日（日）は、前筑波大学教授の野村武男先生の「デイサービスにおける水中運動の

効果」についての研修会と、水中運動指導士による研究発表会を行います。

野村先生は先日、中国の長～い旅から帰国・・・。

シルクロードのお話も聞けるかもしれませんよ！

懇親会もありますので、是非この機会に皆さんとの交流を深めたいと思います。

定員残りわづかです迷っている方はお早めにお申込下さい。

底無し・・・・

勉強はまだまだ続く・・・・

これで終わりってないんだなぁ～と改めて実感しています。

今更ここに来て自分に足りない事、知らないことの多さに

恥ずかしさを感じています。

逆に、そのことに気づかせてくれる機会を与えてくれた全てに感謝！！

本当に有難うございます。

さぁ～、明日のレッスンから「一味違うな！」という実感を参加者へ感じてもらえたら

嬉しいです！！

今日も人間の身体とにらめっこです。人間の身体を知ることで本当の身体の動かし方

や、動かせない人はどこの動きがいけないのか？つまり身体の弱い部分はどこ

なのか？を知ること。更に強いところを伸ばし弱いところをの強化をして修正。

ただ運動すればいいってもんじゃ　ないよねぇ～

機能解剖・・・・

秋は読書にもってこいといいますが

機能解剖学の本じゃねぇ・・・

いつになっても気が重くなる勉強です。

とにかく、覚えるしかない！

掛け算の九九と同じでしょうか・・・(＠Д＠；

筋肉のついている場所や付き方、関節の動きを頭でイメージする・・・

更には、身体のバランスの見極め方とか・・・

水に入って、正しい動作で動くと本当に自分の身体の弱い部分がわかります。

それは、意識しながら動くからです。

自分の身体のどこが、動かしにくいのか・・・

どうしても、楽な動きをしようとするので実際のところバランスの悪いまま

運動をしてしまっていることが多いのではないでしょうか？

やはり、動きながら身体の調整ができたり、もっと自分の身体を知ってもらえるように

私達は、日常生活の動きと繫がるよう、工夫をしながら伝える努力をしないと、いけ

ないんだなと思います。

もっと機能解剖学が楽しく、好きになるくらい！本に穴があくほど・・・

繰り返すうちに、新しい動きがうまれるかも～！

研究者

昨日、11月のアクアセッションでお招きする

講師のＫ先生と打ち合わせをさせて頂きました。

その先生は、水中での人間の身体がどのように変化をするのかを

研究されています。（心拍数、カロリー、関節への影響などなど・・・・）

研究かぁ～。とても難しい世界に感じますが、このように様々な研究を

されている研究者がいるお陰で、新しい発見があるわけで、更に未来に向けて

水中運動の裏づけが進化していくのだと思います。

そういえば、ノーベル賞の受賞が報道されていましたね。

そうよ！Ｋ先生も将来のノーベル賞候補かもぉ～・・・・

そうだ、Ｋ先生はご自身のＨＰとその中に水中運動に関する

ブログを更新しております。興味深い内容が沢山です・・・

皆さんも是非、クリックしてみてください！

http://www.geocities.jp/jvcart1997

Ｋ先生！未来の宇宙に乾杯・・・！！ですね・・・。

秋・リニューアル

秋らしい気候になりました。

あの夏の殺人的暑さは身体に堪えます。

いつの日か、暑すぎて今日は外出禁止注意報とか作られるんではないでしょうか（笑）

この季節がありがたい。

昔は、夏が大好きでしたが今では、秋が大好きです。

さぁー、レッス用の選曲もリニューアルです。ウォーキング用とサーキット用

あんなイメージで、こんなイメージで・・・そんな感じで

ｃ－ｄでは・・・あれこれ考えていますが、どーも今回はイメージが湧かない。

ただいま、視聴中。あれこれ聞きすぎて耳が変です。

曲って面白いんですよね・・・前に聞いたときはいまいちで、没になっても

日を置いて改めて聞くと以外に良かったりするんです。不思議。

その時、聞いていた気分にも左右されるんだと思いますが・・・・。

ホントにイメージがまとまらない・・・・（泣）

感じること・・・

感じる・・・

感じてもらう・・・・

感じてもらいたい・・・・

つまり、伝えること。

伝わらないと、感じてもらえない・・・。

何かに感じたとき、はじめて気づくこと、以外だった自分に気づくこと・・・

毎日のレッスン、伝えること＝感じてもらうこと

私が、レッスンのはじめにいつも思うことです。

焦る・・

深山焦る・・・・

パソコン固まる・・・データが消えた（泣）

書類作り直し・・・（汗）

明日のレッスンの準備・・・・・

来月からのクラスの準備・・・・

曲の選曲・・・・

焦るな焦るな・・・深山落ち着け～

更新させていただきます・・・

お久しぶりです。更新させて頂きます！

どうやら、小学生の日記と同じで三日坊主・・・それ以下でしょうか・・・（泣）

私が小学生ならば、確実に注意を受ける対象者であることは間違いありません。

さて、夏が過ぎると本当に師走に向けてえらく加速して時間が過ぎるのがはやい！

日が暮れるのも早いので、夕方になると寂しくなります・・・（子供と一緒）

そんなことはどうでもいいですね。すみません。

という訳で、気を引き締めて日々、大切に過ごしたいと思います。

話は変わり、協会では11月に研修会の目白押し！

テーマは　『シニアのためのアクアフィットネス』

高齢者指導に役立つ内容を中心に開催いたします。

詳しくは、ＨＰをご覧下さい。是非、お時間のある方はご参加下さい！

さぁー、後期の目標「ブログをまめに更新する」　頑張ります（汗）

いよいよ・・・

協会ＨＰのリニューアルに伴い、新しくブログを追加しました。
さて、何を書こうかあれこれ迷います・・・・。とりあえず、協会のことについて・・・・。

協会は今年で10周年を迎えます。早いものです。この歳月をふりかえると、とにかく前に走って進んできました。もちろん今も走っています。水中運動の方向性もこの10年で一般プールから医療、介護の現場へと広がりました。

そして、プールの利用者を見ても高齢者の参加が増えています。10年前、ここまで広がるなんて考えていただろうか・・？泳ぐ、歩く、走る、跳ねる、トレーニングする、踊る、改善する、癒す・・・・色々出来る色々なシーンで、色々な顔をもつ『水』って本当に凄いと改めて思います。

いよいよ今週の土曜日には、10周年の記念パーティとアクアセッションという研修会を開催します。ある意味、一区切り？私自身、色々な思いのある10年。この日のために、昨年から準備企画してきたことが無事に実行できますように。そして、何より参加者の皆さんに一番、満足して頂けることを願っています。色々な人の支えがあってここまで来れたことを感謝します。そして、この先も『水』を通して人との出会い、つながりを大事に前に進み続けたいと思います。

　んっ？最後何だか決意表明になってしまいました。（笑）

これからも、みんさんよろしくお願いします！！